¿Qué es la masturbación?
La masturbación es el acto de tocarse los genitales en busca de una respuesta sexualmente placentera y satisfactoria..
Esta forma de autoestimularse es bastante común, tanto en hombres como en mujeres, quienes tienden a practicarlo con regularidad. .
El éxito de autocomplacerse consiste en que con ella puedes descubrir y practicar lo que realmente te interesa y disfrutas.
Beneficios:
El autocomplacerte sexualmente es sumamente beneficiosa física y emocionalmente para la persona..
A continuación te mencionamos algunas razones:
- Facilita el conocimiento de las zonas erógenas
- Aumenta la satisfacción en la relación intima consigo mismo y con la pareja
- Incrementa la autoestima
- Es un mecanismo antiestrés
- Desinhibe a la persona
- Crea responsabilidad sobre las propias necesidades sexuales
- Es una forma de mantener actividad sexual aun sin pareja
- Contribuye a desaparecer la anorgasmia y la eyaculación precoz
- La relajación física y tonificación de los músculos pélvicos ayuda a aliviar el dolor menstrual
Además: es una práctica sexual sin riesgos de embarazo o con peligro de contraer enfermedades de transmicion sexual
Consejos:
Para que el acto de masturbarse sea aun más placentero, toma en cuenta los siguientes consejos:
- Tómate tu tiempo para hacerlo: No es bueno que la persona esté apresurada en el momento de masturbarse. Para disfrutar plenamente a la hora de hacerlo, es necesario tomarse su tiempo, sin prisas, para alcanzar el orgasmo. Siente el placer de tocarse y excitarse lentamente para que pueda prestar mayor atención a cada sensación.
- Presta atención al ambiente: Si el ambiente en el que te encuentras en el momento de masturbarte es estimulante te ayudara a envolverte de deseo y excitación para que puedas hacerlo más placenteramente. Crea el ambiente según tu ánimo o fantasía: películas, olores, vino, velas, música o hasta un buen ambiente romántico podrán ser la escenografia perfecta para que te sumerjas en el arte de autocomplacerse.
- Recuerda que tienes un cuerpo completo para estimular: No te concentres solo en los genitales, acaricia también tus piernas, brazos, cara, pechos, abdomen… en fin, toda tu piel, cada pliegue de tu cuerpo…. Redescúbrete! Atrévete a explorar y disfrutar en la búsqueda de esas zonas erógenas que te puedan dar placer.
Por mucho tiempo la exploración y el estímulo de los propios genitales estuvo cargada de mitos y tabúes, fue considerada como un acto malo y pecador. Hoy en día, las personas mantienen su mente mas abierta hacia esta práctica sexual y esas ideas han ido cambiando conforme se van refutando.
Consecuencia al no Masturbarte
eyaculación precoz: es la aparición del orgasmo y la eyaculacion en respuesta a una estimulación sexual mínima antes, durante o poco tiempo después de la penetración y antes de que la persona lo desee..
Los varones jóvenes generalmente sufren de eyaculacion precoz, pero aprenden a retrasar el orgasmo a lo largo de los años y a medida que tienen mas experiencia..
Sin embargo, algunos continúan con el problema por mas años.
Causas de la eyaculacion precoz
Las causas de origen orgánico o neurológico son muy raras. Por lo general las causas de la eyaculacion precoz son de origen emocional o psicológico
Entre ellas se destacan:
1.-No haber aprendido a valorar la excitación durante la adolescencia.
2.-Buscar el eyacular como único objetivo sexual.
3.-Estrés, ansiedad o cansancio.
4.-Conflictos con la pareja.
Esto problemas pueden acarrear ciertos trastornos tales como:
1.-Conflictos en las relaciones de pareja.
2.-Algunos varones solteros dudan a la hora de empezar nuevas relaciones debido al miedo producido por el trastorno.
3.-Aislamiento social.
Y aca les dejo este videito para que sepan que pasaria si no se masturban :
http://www.youtube.com/watch?v=V2aKzbndE2k
Weno Espero averles ayudado Con algunas dudas y problemas
Dejen sus Gracias y comentarios por el aporte y el esfuerzo







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no kiero tener responsabilidades antes de tiempo 



